: : A N A L I S A N D O G R Á F I C O S : :
Programa de Pós-Graduação Stricto sensu em
Ensino de Ciências e Matemática da PUC Minas
Resolução da questão usando o Método da Roda
Qual a relação entre o tipo de fibra muscular, suas características e desempenho da atividade física que o indivíduo realiza?
Fibras de contração lenta tem alto teor de mioglobina, mitocôndrias e é bem irrigado, características essas opostas nas fibras de contração rápida. Corredor de longa distância tem maior percentagem de fibras de contração lenta e apresentam maior captação de O2 que levantador de peso.
Atividades físicas contínuas e de longa duração requerem músculos que ficam em atividade continuamente sem se fatigarem ao contrário de atividades descontínuas e curtas que requerem músculos capazes de gerar muita força, mas fatigam rapidamente. Dependendo da quantidade de tipo de fibra que predominar no indivíduo ele terá maior facilidade para determinada atividade física.
IDENTIFICAÇÃO DAS OPÇÕES:
COLETA DE INFORMAÇÕES:
IDENTIFICAÇÃO DO(S) PROBLEMA(S):
ESCOLHA DAS OPÇÕES:
Corredor de longa distância desempenha uma atividade física de grande duração e apresenta maior teor de fibras de contração lenta em seus músculos, fibras essas que usam continuamente oxigênio (isso pode ser observado pelo alto teor de mioglobina, mitocôndrias e suprimento vascular) ao contrário do levantador de peso que apresenta maior teor de fibras de contração rápida que trabalha com menor teor de oxigênio.
Um corredor de longa distância faz uma atividade contínua de longa duração tendo portanto mais fibras musculares de contração lenta que desempenham continuamente sua atividade usando o oxigênio para a geração de energia. Já um levantador de peso faz uma atividade de curta duração com geração de grande tensão, por isso tem mais fibras de contração rápida que gera energia usando mais o metabolismo anaeróbico.
Alternativa “A”, pois fibras rápidas geram maior tensão e fatigam mais rapidamente uma vez que tem menor irrigação e menos mioglobina, consequentemente predomina geração de energia por anaerobiose.
TESTES DAS SOLUÇÕES:
AVALIAÇÃO DAS SOLUÇÕES: